Cara Memperbanyak ASI – Sebelum mengenal metode memperbanyak ASI yang pas untuk Anda, Anda sebaiknya mengenal penyebab ASI yang Anda produksi sedikit. Hal yang paling sering kali menjadi dilema yakni banyaknya ASI yang keluar dirasa, tapi tak keluar. Hal ini memicu pembengkakan pada payudara Ibu, sementara ASI yang dihisap oleh bayi sangatlah sedikit. Karenanya berikut yakni dilema-dilema kenapa ASI yang diproduksi Ibu sedikit.

Kapasitas ASI Ibu
Banyaknya ASI yang diproduksi oleh seorang Ibu tak diberi pengaruh oleh besarnya payudara Ibu. Kian banyak seorang Ibu menyusui, karenanya kian banyak pula susu yang diwujudkan. Yang mengenal berapa jumlah ASI yang patut diminum oleh seorang bayi yakni bayi itu sendiri. Konsultasikan berat badan bayi pada masa pemberian ASI ekslusif, umumnya dengan ini Anda akan mendapatkan sebagian metode memperbanyak ASI dari orang-orang yang lebih berpengalaman.

Gaya HidupĀ 
Seorang ibu yang sedang mengonsumsi obat-obatan umumnya menjadikan ASI yang lebih sedikit. Sebagian spesialis mengatakan bahwa masa depan bayi Anda tergantung dari asupan makanan Anda. Untuk itu, usahakan untuk konsisten menjaga asupan nutrisi Anda saat menyusui. Utamakan hidup sehat dengan menambahkan sedikit olahraga sesudah selesai melahirkan. Cukupi keperluan tidur Anda. Sekiranya bayi rewel pada malam hari, tidurlah disiang hari saat bayi Anda juga tertidur.

Bayi premature
Seorang Ibu akan mengalami kesusahan pada permulaan pekan masa menyusui, telebih bila bayi Anda yaitu bayi premature. Bayi premature akan lebih gampang lelah saat menyusu. Hal ini menjadi penyebab pengeluaran ASI tak optimal.

Kekeliruan bayi saat menyusui
Posisi menyusui haruslah pas. Sebagian Ibu mengeluhkan saat menyusui, putting mereka lecet, sampai berdarah. Hal ini sebetulnya disebabkan sebab metode menyusui yang salah. Anda patut menyimpan perut bayi sampai meraba Anda, hadapkan bayi kearah payudara. Pastikan untuk menuntun payudara kearah langit-langit mulut bayi dan dagu bayi meraba payudara Anda.

 

Baca Juga : Cara cepat Hamil